В наше время, к счастью, всё больше людей снова начали задумываться о здоровом образе жизни. А что такое здоровый образ жизни? Это не только отказ от алкоголя и курения, занятия физкультурой и спортом, правильное питание, полноценный сон и свежий воздух. Гигиена и закаливающие процедуры в этом смысле тоже очень важны, и с этой точки зрения финскую сауну можно считать одним из самых эффективных средств оздоровления организма.
Медики считают финскую сауну отличным способом очищения организма от шлаков и восстановления работы мышц. Поэтому посещение сауны рекомендуется после тренировок и любых спортивных занятий. Сауна помогает расслабиться, снять стресс, улучшает кровоснабжение кожи, и даёт положительный косметический эффект без всякой аллергии, в отличие от многих косметических средств.
Полезной для здоровья финскую сауну делает оптимальное соотношение влажности и температуры. Температура в финской сауне, по сравнению с русской баней, может быть очень высокой – до 120°C, зато влажность гораздо ниже – всего около 15%.
Оздоровительный эффект также объясняется тем, что горячий воздух, который мы вдыхаем, стимулирует снабжение кровью слизистых оболочек дыхательных путей, и возбуждает их клетки. Сильный разогрев тела улучшает и ускоряет обменные процессы – этим объясняется и благотворное влияние на кожу.
В результате посещения финской сауны не только удаляется множество токсинов и шлаков. Наши лёгкие начинают работать интенсивнее, сердце активнее перекачивает кровь, стимулируется кровообращение во всём организме, что положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы.
Помимо оздоровительного эффекта в сауне Вы сможете весело провести время со своими близкими – попеть в караоке, потанцевать, провести гавайскую вечеринку и просто отвлечься!
Сауна «Пятый Элемент» — прекрасное место, где можно отдохнуть и расслабиться после трудовых будней с пользой для здоровья. Идеальная чистота, конфиденциальность, вкусная кухня, приятное обслуживание, бассейн, аудио-видео аппаратура и комната отдыха к Вашим услугам. Вас ждёт незабываемый отдых, после которого Вы вновь вернётесь к вашим свершениям и подвигам с новыми силами, улучшенным здоровьем и хорошим настроением!
Вместимость сауны – 10 человек
СТОИМОСТЬ САУНЫ ЗА ЧАС (ДО 6 ЧЕЛОВЕК*):
| Часы/дни | Будни (1 час) | Выходные, праздники (1 час) |
| 8:00 – 22:00 | 690 | 890 |
*За каждого дополнительного человека доплачивается 100 руб. в час
**Каждый вторник Финская сауна 300 рублей за 1 час. (ДО 6 ЧЕЛОВЕК*)
Вы можете приобрести:
Простыня одноразовая – 50 руб.
Тапочки на жесткой подошве – 50 руб.
Шапочка – 10 руб.
Приятного Вам отдыха!
